„Drogocennym darem jest umiejętność słyszenia duszy człowieka”

Nikołaj Gogol (1809 – 1852)

Jestem psychologiem, absolwentką Uniwersytetu Humanistyczno - Społecznego SWPS w Warszawie, psychoterapeutą w nurcie Terapii Poznawczo-Behawioralnej oraz Terapii Schematów (w trakcie studiów certyfikujących), terapeutą Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach TSR, certyfikowanym Trenerem Biznesu i Certyfikowanym diagnostą i terapeutą Neuroflow. Pracę terapeutyczną prowadzę w oparciu o założenia Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach, Terapii Poznawczo-Behawioralnej, Terapii Schematu, a także Transgeneracyjny Przekaz (Generation Code) z wykorzystaniem Gry Terapeutycznej „Grunt to Korzenie”. Certyfikat Trenera Biznesu otrzymałam w Akademii Trenerów Biznesu – Trainer’s Essential Skills. Jestem trenerem pracy z dziećmi z nadpobudliwością psychoruchową z deficytem uwagi (ADHD). Jestem członkiem Polskiego Towarzystwa Psychologicznego (PTP).

Zarówno w życiu prywatnym jak i zawodowym kieruję się zasadami Psychologii Pozytywnej, która koncentruje się na znajdowaniu korzyści we wszystkich doświadczeniach, które przeżywamy. Dzięki temu, nawet w bardzo trudnych sytuacjach, mamy siłę i motywację do działania, a to działanie, pozwala osiągnąć jak największą satysfakcję z życia.

„Dopiero w samym środku zimy przekonałem się, że noszę w sobie niepokonane lato”

Albert Camus (1913 – 1960)

Terapia Skoncentrowana na Rozwiązaniach, swoją wysoką skuteczność i przyjazną formę, zawdzięcza wykorzystywaniu sukcesów i mocnych stron osoby, której towarzyszę w terapii. TSR jest doskonałą formą, która nadaje się nie tylko do udzielania pomocy terapeutycznej, ale również do różnego rodzaju treningów rozwoju osobistego lub zarządzania czasem. Jest to forma TERAPII KRÓTKOTERMINOWEJ, pozwalająca klientowi, w krótkim czasie, na osiągnięcie celu, jaki został określony na pierwszych spotkaniach konsultacyjnych.

Terapia Poznawczo-Behawioralna jest jedną z najpopularniejszych i najskuteczniejszych form pomocy terapeutycznej. Głównym założeniem tej formy terapii jest to, że myśli, emocje i zachowania człowieka, wzajemnie na siebie oddziaływują, tworząc wzorce zachowań. Często wzorce te nie są właściwe i zamiast pomagać, utrudniają życie. Terapia sprawia, że najpierw wzorce danego człowieka zostają zidentyfikowane, zrozumiane, a następnie przeformułowane na inne – właściwe i sprzyjające. Terapia Schematów łączy w sobie pracę na wzorcach i przeformułowuje je we właściwe schematy działania. Jest bardzo dobrym uzupełnieniem Terapii Poznawczo – Behawioralnej.

Gra Terapeutyczna „Grunt to Korzenie” jest zestawem narzędzi terapeutycznych, które pozwalają na odkrycie „kodu pokoleniowego”, który dziedziczymy po naszych przodkach. W tym kodzie zawierają się najsilniejsze przeżycia, a więc często traumatyczne. Od pokolenia naszych dziadków i pradziadków dziedziczymy traumy wojenne. Dotarcie do tego kodu, pozwala na rozpoznanie zachowań, które nieświadomie powielamy po przodkach, a w wyniku tego doświadczamy różnych niepowodzeń, nie potrafimy na przykład zbudować szczęśliwego związku, „rozwinąć skrzydeł”, zawalczyć o lepszą pozycję w pracy czy cieszyć się z życia. Terapia Grunt to Korzenie jest skuteczną formą pracy zarówno indywidualnej (w przypadku, gdy problem klienta zostanie zakwalifikowany do pracy z tym narzędziem) jak i partnerskiej czy rodzinnej. „Grunt to Korzenie”, daje możliwość pogłębienia i lepszego zrozumienie problemów, z którymi zmaga się pacjent.
Jeżeli chcesz dowiedzieć się więcej zapraszam na wstępną konsultację, na której ustalimy czy jest to narzędzie właśnie dla Ciebie.

NEUROFLOW - Aktywny Trening Mózgu – jedyne, certyfikowane narzędzie medyczne w Polsce.

Około połowa dzieci z trudnościami w uczeniu się, z dysleksją, z zaburzeniami koncentracji uwagi, z nadpobudliwością psychoruchową zmaga się z zaburzeniami Ośrodkowego Układu Przetwarzania Słuchowego.

Z centralnych zaburzeń przetwarzania słuchowego nie wyrasta się z wiekiem. Rozwój językowy dziecka zaczyna się zanim zacznie ono mówić, dlatego tak bardzo ważny jest prawidłowy rozwój układu słuchowego oraz jego odpowiednia stymulacja (duża ilość doświadczeń słuchowych werbalnych i niewerbalnych), aby zmniejszyć ryzyko wystąpienia problemów z przetwarzaniem słuchowym.

Wiarygodne badania słuchu można przeprowadzać u dzieci w wieku czterech i pięciu lat. Większość przedszkolaków i uczniów klasy pierwszej nie ma wykonanych badań słuchu (jedyne badanie słuchu jest przeprowadzane zaraz po urodzeniu; Niemcy, Austria – wszystkie dzieci przechodzą badanie słuchu i uwagi słuchowej przed rozpoczęciem nauki szkolnej).
Dzieci z zaburzeniami Ośrodkowego Układu Przetwarzania Słuchowego mają prawidłowe wyniki w badaniu audiometrii tonalnej.

Ośrodkowe zaburzenia przetwarzania słuchowego występują u około 2-3% dzieci oraz u 10-20% osób dorosłych. W Polsce problem zaburzeń przetwarzania słuchowego występuje u 5-7% populacji dzieci w wieku 7-14 lat.

(źródło: http://1spoleczna.gliwice.pl/pdf/2016_17/CENTRALNE_ZABURZENIA_PRZETWARZANIA_SLUCHOWEGO.pdf)

Bardzo ważne jest dla mnie to, żeby spotkania, które prowadzę w moim gabinecie, przebiegały w bezpiecznej, przyjaznej atmosferze, dbam o wygodną przestrzeń, która da możliwość wyrażenia swoich uczuć i potrzeb. Uważając, że nie ma uniwersalnych rozwiązań, pasujących do każdego człowieka, proponuję indywidualne, pozytywne i w pełni akceptujące podejście do każdego klienta.

W swojej pracy kieruję się zasadami Kodeksu Etyczno-Zawodowego Psychologa. Swoją pracę regularnie superwizuję.

Podnosząc swoje kwalifikacje zawodowe, uczestniczę w treningach, szkoleniach i konferencjach.

Najnowsze certyfikowane szkolenia:

• „Borderline: wyzwania w pracy z Pacjentem z pogranicza”
• „Diagnoza i terapia Narcystycznego Zaburzenia Osobowości”
• Praca z pacjentem, chorującym na zaburzenia odżywiania”
• Praca nad samooceną u Pacjentów z zaburzeniami odżywiania”
• „Wszystko, czego jeszcze nie wiesz o depresji: profesjonalna diagnoza i obrazy atypowe”
• XVII Ogólnopolska Konferencja Naukowa Polskiego Stowarzyszenia Terapeutów Skoncentrowanych na Rozwiązaniach – Wokół R(e)lacji w TSR - !6-17 czerwca 2023
• „Zastosowanie techniki eksternalizacji i personifikacji lęku w pracy terapeutycznej”.